Türkiye'ye de sıçradı! Mukbang nedir?
Dünya sosyal medya kullanımı konusunda yaş sınırlaması koyma üzerinde tartışmalar sürecindeyken hızla yayılan bu akım, başta çocuklar olmak üzere insan sağlığını tehdit ediyor.
Abartılı yemek yeme akımının son kurbanı Instagram'da 150 bin takipçiye ulaşan Efecan Kültür oldu. Obezite hastası olan Kültür, sağlık sorunu yaşayınca hastaneye kaldırıldı. Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'nde tedavi gören Efecan Kültür'ün vücudunda morluklar oluştu.
Obeziteye neden olan Mukbang akımı yayıncıların popülerliği artırma noktasında en çok kullandığı, yalnızlığı giderme yöntemlerinden biri oldu araştırmalar sonucunda ortaya kondu.
Mukbang nedir?
Mukbang, Güney Kore kökenli bir internet fenomeni ve içerik türüdür. "Mukbang" kelimesi, Korece'de "yemek" anlamına gelen "muk" ve "yayın" anlamına gelen "bang" kelimelerinin birleşiminden oluşur. Mukbang, genellikle bir kişinin büyük miktarlarda yemek yiyerek bu süreci canlı yayın veya video formatında izleyicilerle paylaşmasıdır. İçerik üreticileri, yemek yerken izleyicileriyle etkileşim kurar, yemeklerin tadını tarif eder ve sohbet ederler.
Mukbang neden izleniyor?
Yemek yemek kadar sıradan bir durumun neden bu kadar çok izlendiğini merak konusu oldu. Psikolojik olarak açıklaması yer alan bu durum İngiltere’deki Nottingham Trent Üniversitesindeki araştırmacılar mukbang videolarının popülerliğinin arkasında yatan psikolojiyi incelendi. Araştırmacılar, eğlenceli vakit geçirmekten ve gerçek hayattan kaçmaktan sosyal ihtiyaçların karşılanması gibi daha ciddi sorunlara kadar pek çok neden açıkladı.
Mukbang Videolarının Eğlenceli Etkileri
Mukbang videoları, izleyicilerine sadece yemek yemeyi değil, aynı zamanda eğlenceli bir deneyim sunuyor. Videolarda yemek yediği sırada sohbet eden ve şaka yapan mukbanger’lar, izleyicileri kendilerine çekiyor. Bazı izleyiciler ise yemeklerin seslerinden ve görüntülerinden büyük keyif alıyor. ASMR türündeki mukbang videoları, yemek hazırlama sesleri ve çiğneme sesleri gibi uyaranlarla görsel ve işitsel zevkler sunuyor.
İlgili Haberler
Endorfin Salınımı ve Beyin Kimyasalları
Mukbang videolarındaki sesler, izleyicilerde bir karıncalanma hissi yaratabilir. Bu durum, beynin endorfin salgılamasıyla ilgilidir. Endorfin, vücutta güven ve rahatlık hissi uyandıran bir hormon olup, dopamin ve oksitosin gibi hormonların salınımını tetikleyebilir. Dopamin, kişiyi motive ederken, oksitosin ise bağlanma ve güven hissiyatını artırır.
Dolaylı Yeme Etkisi: Mukbang Videoları ve İştah
Mukbang videoları izlemek, bazen yiyecek tüketme isteğini azaltabiliyor. Yapılan bir araştırma, mukbang izleyen kişilerin, videodaki yiyecekleri yedikten sonra bu yiyeceklere olan ilgilerinin azaldığını göstermiştir. Bu duruma “dolaylı yeme” denir ve izleyicilerin yiyeceklere olan bakış açılarını değiştirebilir.
Stresten Kaçış: Mukbang Videoları ve Rahatlama
Birçok izleyici, mukbang videoları sayesinde günün stresinden kaçış yolu buluyor. Hızlı tempolu yaşam, yemekle ilgili suçluluk ve aşırı kilolu olma gibi duygularla baş etmekte zorlanan kişiler, mukbang izleyerek rahatlayabiliyor. Özellikle gençler, ailelerinin olmadığı zamanlarda mukbang videolarına yönelerek bu duygulardan uzaklaşmayı tercih ediyorlar.
Sosyal Bağlantılar ve Mukbang Videoları
Mukbang videoları, izleyicilerine duygusal bağ kurma imkânı da tanıyor. İnternet, sosyal bağlantıların eksik olduğu yerlerde bir telafi aracı olarak işlev görüyor. Mukbang izleyicileri, mukbanger'larla empati kurarak, kendilerini yalnız hissetmekten uzaklaşıyorlar. Birçok izleyici, mukbanger’lar ile duygusal bir bağ kurarak, gerçek dünyada hissettikleri yalnızlık duygusunu aşabiliyor.
Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi: Bağlantı Kurma İhtiyacı
Maslow’un ihtiyaçlar hiyerarşisi teorisi, insanın temel ihtiyaçlarını karşıladıktan sonra daha yüksek ve karmaşık ihtiyaçlara yöneldiğini öne sürer. Bu bağlamda, sevgi ve aitlik ihtiyacı, insanların sosyal bağlantılar kurma arzusunu vurgular. Mukbang videoları, izleyicilerinin sosyal ihtiyaçlarını karşılayarak, daha güçlü bağlar kurmalarına yardımcı olabilir.
